Massagem Sensitive é uma prática de bem-estar que combina toques sutis e suaves para promover relaxamento profundo e ampliar a percepção corporal. A técnica favorece um estado de calma e presença, criando uma experiência envolvente de equilíbrio e tranquilidade.
O que é Massagem Sensitive?
A Massagem Sensitive é uma abordagem terapêutica que busca despertar a consciência do corpo por meio de movimentos leves e cuidadosos. Diferente de massagens focadas apenas no alívio muscular, essa prática promove uma conexão mais ampla com a própria percepção corporal e o estado de presença, trazendo serenidade e renovação.
Como funciona a Massagem Sensitive?
A sessão é conduzida em um ambiente calmo e acolhedor, com iluminação suave e aromas leves. O profissional utiliza toques delicados com as pontas dos dedos e palmas das mãos em diferentes regiões do corpo, sempre respeitando os limites individuais e focando no bem-estar. Óleos naturais e respiração consciente podem ser integrados para potencializar o relaxamento e ajudar a mente a se desconectar do estresse diário.
Benefícios da Massagem Sensitive
- Redução do estresse e da ansiedade: estimula o sistema nervoso parassimpático, ajudando a alcançar um estado de calma e equilíbrio.
- Aumento da percepção corporal: amplia a consciência do corpo, fortalecendo a conexão entre mente e físico.
- Relaxamento profundo: induz sensação de leveza e bem-estar que pode se prolongar após a sessão.
- Valorização do autocuidado: promove momentos de atenção plena e descanso, essenciais para a rotina.
Existe alguma contraindicação?
A Massagem Sensitive é segura para a maioria das pessoas, mas recomenda-se consultar um profissional de saúde em caso de gravidez, lesões ou condições médicas específicas.
Quanto tempo dura uma sessão?
Em geral, a sessão dura entre 60 e 90 minutos, permitindo que cada etapa seja realizada de forma calma e completa, sempre priorizando o conforto da pessoa atendida.
Outras modalidades que combinam com a Massagem Sensitive
Massagem Relaxante
Ideal para aliviar tensões e recarregar as energias. Excelente complemento para manter o corpo solto e a mente tranquila.
Massagem Tailandesa
Integra alongamentos e pressões para melhorar mobilidade e flexibilidade, contribuindo para postura e bem-estar geral.
Massagem na Hidro
Utiliza os benefícios da água morna para potencializar o relaxamento e promover sensação de leveza no corpo.
Massagem Four Hands
Duas terapeutas em movimentos sincronizados oferecem uma experiência de bem-estar integrada, com relaxamento profundo.
Mix de Massagens
Combinação personalizada de técnicas para atender preferências individuais e objetivos específicos de relaxamento.
